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美チョコラの効果的な飲み方

美チョコラの飲み方

美チョコラの効果を高める飲み方

美チョコラは栄養を凝縮したサプリメントですが、その栄養成分を効果的に体内に取り込むためにはどうすればいいのかをご紹介します。

 

それはずばり、飲み方、飲むタイミングにあります。

 

 

1日3粒飲むだけと言えば簡単に思えますが、栄養成分を効果的に摂取するためには、ベッドに入る1〜2時間くらい前に飲むのが最適です。

 

その理由は、腸の吸収率が高くなるのは就寝中が一番だからです。

 

私たちの体は、寝ている時に副交感神経が高まるようにできていて、その時が一番腸の吸収が良くなります。

 

ですから、せっかくの栄養成分を無駄にしない為には、そのタイミングで美チョコラを摂取するのが最適なのです。

 

 

これは寝る前に食事をすると太りやすいのと同じで、我々の体は就寝中に栄養を吸収するようにできているのです。

 

だったらサプリメントの栄養でも太るのではないかと不安になるかも知れませんが、 美チョコラに含まれるエネルギーはわずか3.5kcal(1日分:3粒)しかありませんので、ダイエットを気にしている方でも安心して飲むことができます。

 

 

栄養をきちんと体内に吸収し、なおかつ不要なカロリーは吸収しない。

 

それを実現できるのが美チョコラです。

 

 

ベッドに入る少し前に飲む。

 

飲むタイミングをきちんと管理することにより、美チョコラに含まれる栄養成分(コラーゲンやビタミンなど)をきちんと体内に吸収することができます。

 

それだけでエイジングケアができるサプリメントである美チョコラは、美意識の高い女性のとてもありがたい存在になります。

 

 

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